Stress-coping

Är det inte nog med att man ska känna sig stressad på dagen? Varför ska jag behöva känna mig stressad på natten också? Stressdröm efter stressdröm, såna som är halv-vakna till karaktären. Kl: 05:52 hittade jag en akut lösning, P1. Jag tänkte, att om jag lyssnar på någonting långsamt så borde det fungera. Det gjorde det. Det var Morgonandakten med påföljande Sjövädret. Tur att det inte var Ring P1 som nu. Det hade inte hjälpt, kan jag säga. (Och inatt när jag ska sova ska jag inte tänka på JAS, för då kommer jag aldrig att somna.)